Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Couscoussalat med gulerød, kikærter og karry.

Nenhuma avaliação

Preparo 5min

Total 10min

6 portioner

Ingredientes

couscous
225 g
vand kogende, ifølge pakkens anvisning
ingefær skrællet, skåret i runde skiver (2 mm)
10 g
rødløg kvarte
30 g
gulerod skåret i stykker
120 g
rosin
25 g
25 g sultana rosin
cashewnød, rå
25 g
hvide kikærter, kogte 1 x 400 g dåse (drænet vægt ca. 240 g)
1 dåse
karry eller efter smag
1 spsk
korianderblad, friskt groft hakket, til pynt
1 spsk

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 976 kJ / 233 kcal

Gordura 4.3 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grillmester 9 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Karry-rejer (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Falafel-vafler

Keine Bewertungen

Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks

Keine Bewertungen

Ris salat med grøntsager

Keine Bewertungen

Bulgurhvede

35 Min

Tostadas med kylling og raja

40 Min

Asparges med citronkapers

Keine Bewertungen

Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce

Keine Bewertungen

Bagt gurkemejefisk med tomatsalsa

Keine Bewertungen

Pimento dip

Keine Bewertungen

Taramasalata

Keine Bewertungen

Sauterede grøntsager med broccoli sauce (Thermomix® Rivejern, TM6)

Keine Bewertungen

Mostrar tudo