Dispositivos e acessórios
Stir Fried Whole Fish
Preparo 5min
Total 20min
2 portions
Ingredientes
-
fresh yellowtail fish (2 small sized fishes, approx. 18-20 cm length), gutted and descaled, cleaned and patted dry with kitchen towel500 g
-
salt2 tsp
-
100 g mirinChinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)100 g
-
light soy sauce15 g
-
dark soy sauce10 g
-
sugar15 g
-
dark sesame oil roasted25 g
-
fresh ginger slices15 g
-
spring onions chopped2 sprigs
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
2877 mg
Proteína
59 g
Energia
2466 kJ /
589 kcal
Gordura
25 g
Fibra
0 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix®️ Experience Menu
33 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKimchi Tofu Soup
35min
Simple steamed salmon
30min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55min
Prawns with coriander coconut rice
35min
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1h 30min
Fish pie
1h 15min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Sous-Vide Salmon
1h
Coconut fish curry
1h 10min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min