Falafel di ceci con salsa allo yogurt

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

3.9 215 avaliações

Preparo 30min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

Falafel di ceci

200 g di ceci secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda
30 g di cipolla
½ - 1 spicchio di aglio (opcional)
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
10 g di succo di limone spremuto fresco
25 g di farina tipo 00
olio per frittura q.b.

Salsa allo yogurt

4 - 5 foglie di mentuccia lavate
125 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
20 g di succo di limone spremuto fresco
20 g olio extravergine di oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 495.6 mg

Proteína 14.5 g

Energia 1028.3 kJ / 245.8 kcal

Gordura 8.2 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 30.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021 30 Receitas
Itália

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Riso spagnolo alle verdure

30min.

Polpette di melanzane e noci

1hod.

Gnocchi di polenta

25min.

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

50min.

Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)

30min.

Burger di spinaci

40min.

Stufato di zucca, ceci e cavolo nero

45min.

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30min.

Zucchine tonde ripiene con porri e uvetta

1hod. 30min.

Crêpes ai funghi

1hod. 50min.

Conchiglie ai sapori mediterranei

30min.

Sformato di finocchi

1hod.

Mostrar tudo