Bebida de soja e pãezinhos a vapor

Bebida de soja e pãezinhos a vapor

3.6 8 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 30min

8 doses

Ingredientes

Massa

água
240 g
fermento de padeiro seco
5 g
açúcar em pó
10 g
farinha tipo 65
500 g
sal
¼ c. chá de

Bebida de soja

água
1250 g
feijão de soja seco demolhado (cerca de 4 horas) e escorrido (peso depois de escorrido 200 g aprox.)
100 g
azeite
½ c. chá de
açúcar em pó
50 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 111.9 mg

Proteína 13.1 g

Energia 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Gordura 3.4 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 56.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ontem. Hoje. Sempre. 50 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Broa de milho com chouriço

2h 20min

Pão de forma integral

2h

Pão árabe sem glúten

1h 50min

Bola de azeite

2h 35min

Omelete no pão

40min

Pão ralado

24h

Arrufada de batata-doce

3h

Pãezinhos de cereais

2h

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nenhuma avaliação

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Nenhuma avaliação

Pão com pesto a vapor

1h 15min

Brunch de bagels rápidos

55min

Mostrar tudo