Versões compatíveis
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Mielul în crustă
- ½ lingură ulei vegetal
- ½ lingură unt nesărat
- 1 - 2 bucăți cotlet de miel (600-700 g în total), fără stratul gros de grăsime
- sare de mare, pentru condimentare
- piper negru măcinat, pentru condimentare
- 1 felie pâine, ruptă în bucăți
- 2 căței de usturoi
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 3 - 4 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 lămâie, doar coaja râsă fin
- 20 g ulei de măsline
- 1 lingură muștar de Dijon
Mazărea și sparanghelul
- 500 g apă clocotită
- 250 g mazăre congelată
- 350 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 30 g smântână grasă
- 20 g unt nesărat, moale
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1763 kJ / 424 kcal
- Proteína
- 22.8 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 30 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoPiept de pui pizzaiola
55p
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min
Tocană de vită cu gnocchi
1u. 30min
Porc chinezesc cu legume
1u. 20min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min
Pui garam masala
50min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Mazăre cremoasă cu jambon
30min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min