Dispositivos e acessórios
Fleurs de courgette et de carotte
Preparo 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
300 g d'eau
-
2 carottes taillées en tagliatelle
-
2 courgettes taillées en tagliatelle
-
15 g de fromage à pâte persillée (bleu) type roquefort ou bleu d'Auvergne
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 œufs
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
6.8 g
Energia
771 kJ /
185 kcal
Gordura
13.8 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
7 g
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