Dispositivos e acessórios
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Preparo 25min
Total 1h 5min
4 porcje
Ingredientes
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
610 mg
Proteína
4.3 g
Energia
411.5 kJ /
98.3 kcal
Gordura
2.5 g
Fibra
7.9 g
Gordura saturada
0.3 g
Hidratos de carbono
22.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSurówka z kapusty pekińskiej
5min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Surówka z czerwonej kapusty
15min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z marchewki i pora
15min
Purée ziemniaczane (z osłoną noża miksującego 2.0)
35min
Gotowanie kukurydzy w wodzie
40min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Marchewka na ciepło
35min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Surówka z pora
30min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min