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Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko
4.5 1.1K avaliações
Preparo 10min
Total 30min
4 porcje
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Ingredientes

  • 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oleju rzepakowego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 g cukru (opcjonalnie)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 533.8 mg
Proteína 2.1 g
Energia 532.4 kJ / 127.3 kcal
Gordura 7.8 g
Fibra 3.6 g
Gordura saturada 0.6 g
Hidratos de carbono 13.9 g

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