Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K avaliações

Preparo 10min

Total 15min

4 porcje

Ingredientes

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (opcional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 779.7 mg

Proteína 2.7 g

Energia 350.8 kJ / 83.9 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 3.9 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 18.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

JEDZ KOLOROWO 12 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min

Grillowane warzywa z serem feta

35min

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20min

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50min

Sos barbecue (BBQ)

10min

Ogórki kiszone - na zupę ogórkową

15min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Pikle z ogórków z koperkiem

15min

Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)

1h 10min

Purée z kalafiora i selera

40min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15min

Mostrar tudo