Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
ou 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
ou 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
ou 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 912 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 4.4 g
- Gordura saturada
- 1.4 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sódio
- 12.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Crocanti de cacahuetes
1h 30min
Bombones Navideños
1 godz.
Salchichón de chocolate
3h 10min
Turrón a la piedra
2 godz. 30 min
Turrón de almendra, ron y pasas
8h 20min
Milhojas de verduras
1 godz.
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2 godz. 30 min
Turrón de nata y arándanos
24h
Panqueques de manzana al ron
45 min
Tarta de queso y frutos rojos
5h
Turrón de guirlache
1h 30min
Turrón de chocolate y naranja
2 Std. 10 Min