Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Papaya bowl

Papaya bowl
4.2 5 avaliações
Preparo 15min
Total 15min
4 raciones
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1 papaya
  • 250 g de piña fresca en trozos, congelada
  • 100 g de plátano maduro, en trozos
  • 150 g de naranja pelada, sin nada de parte blanca
  • 10 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 50 g de arándanos frescos
  • piña fresca
  • 1 cucharada de pipas de calabaza
  • 1 de semillas de lino
  • 2 cucharadas de copos de coco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 raciones

Sódio 21.9 mg
Proteína 11.7 g
Energia 2387.3 kJ / 571.1 kcal
Gordura 15.8 g
Fibra 17.4 g
Gordura saturada 6.2 g
Hidratos de carbono 94.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 152 51 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarta esponjosa de limón

4.1(111)

3 Std.

Ojos ensangrentados

4.6(8)

4 Std. 30 Min

Pastel rústico de calabaza

4.2(18)

1 Std. 50 Min

Milhojas de verduras

4.3(15)

1 Std.

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

4.6(12)

1 Std.

Triángulos de chocolate

4.2(59)

4 Std. 30 Min

Glorias

4.7(6)

1 Std. 30 Min

Volcán de chocolate con helado de moca (sin gluten, sin lácteos)

4.5(2)

8 Std. 15 Min

Flan de queso tetilla con reducción de licor de café

4.4(14)

6 Std. 30 Min

Bavaroise de naranja

4.2(39)

5 Std. 15 Min

Plum cake de piña y coco

4.2(45)

2 Std. 30 Min

Helado de lemon curd con crujiente de piñones y caramelo de regaliz

4.7(15)

9 Std. 15 Min

 Mostrar tudo