Salade de pâtes, concombre et thon

Salade de pâtes, concombre et thon

4.0 101 avaliações

Preparo 10min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

1000 g d'eau
1 c. à café de sel et 2 pincées
320 g de pâtes sèches, type penne mezze temps de cuisson 10 minutes
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
200 g de thon à l'huile en boîte égoutté et coupé en morceaux
10 g de jus de citron
200 g de concombre coupé en morceaux
2 pincées de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 809.3 mg

Proteína 23 g

Energia 2033.5 kJ / 482.5 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 5.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 61.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°31 48 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pâtes maison al ragu

1h 55min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35min

Spaghetti aux boulettes

1h

Spaghetti aux fruits de mer express

1h 10min

Riz au pak-choï et jambon

40min

Riz cantonais aux crevettes

50min

Salade grecque

30min

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1h 30min

Lasagne champignons-fromage

1h 15min

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

35min

Ravioles sauce au foie gras

40min

Salade de riz croustillante

45min

Mostrar tudo