Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

4.5 84 avaliações

Preparo 20min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

120 g d'eau
20 g d'huile d'olive
250 g de farine à pain et un peu pour le plan de travail
1 c. à café de sel
200 g de fromage blanc 20 % m.g.
4 brins de ciboulette fraîche hachés
100 g de concombre coupé en rondelles
120 g de saumon fumé en tranches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 896.5 mg

Proteína 17 g

Energia 1500.3 kJ / 357 kcal

Gordura 10.3 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 47.3 g

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Thermomix® et moi n°31 48 Receitas
França

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