Versões compatíveis
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de yogur natural desnatado
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
1
guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
ou ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca (sin pedúnculo ni pepitas) - 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- Nutrição
- por 50 g
- Energia
- 209 kJ / 50 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Hidratos de carbono
- 8.5 g
- Gordura
- 1 g
- Gordura saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sódio
- 274 mg
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