Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
Preparo 5min
Total 5min
4 raciones
Ingredientes
-
200 - 250 g de remolacha cruda pelada, en trozos
-
200 - 250 g de manzana (cualquier tipo) sin piel ni semillas, en trozos
-
200 - 250 g de fresas en mitades
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de cubitos de hielo
-
400 g de leche de almendras
-
1 - 2 cucharadas de miel
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
-
1 cucharada de semillas de chía
-
2 cucharadas de semillas de lino
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
40 mg
Proteína
4.9 g
Energia
863 kJ /
206 kcal
Gordura
7.5 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
29 g
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Revista Thermomix nº 148
35 Receitas
Espanha
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