Dispositivos e acessórios
Pizza sans gluten à base de courgette
Preparo 15min
Total 4h 50min
4 parts
Ingredientes
La pâte
-
800 g de courgettes bio, coupées en trois
-
1 c. à café de sel
-
70 g d'amandes décortiquées
-
1 gousse d'ail
-
30 g de parmesan coupé en dés
-
25 g de graines de chia
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
du poivre moulu
La sauce tomate
-
2 gousses d'ail
-
200 g de tomates concassées en conserve égouttées
-
40 g de concentré de tomate
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
L'huile à l'ail
-
4 gousses d'ail
-
5 brins de persil frais équeutés
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de piment d'Espelette
-
1 pincée de sel
La garniture
-
50 g de fromage râpé
-
feuilles de roquette pour la finition
-
pesto de basilic (opcional) pour la finition
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 part
Proteína
16 g
Energia
1650 kJ /
395 kcal
Gordura
28 g
Hidratos de carbono
13 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saveurs Thermomix® n°15
65 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPide au bœuf et à la mozzarella
2h 50min
Pizza romaine
1h 40min
Tarte aux légumes du soleil
50min
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Focaccia à l'oignon
3h 15min
Petits flans aux oignons nouveaux
45min
Tatin de poivron et tapenade
1h 5min
Tarte basquaise
55min
Pizza tressée à la tomate jambon et mozza
1h 55min
Pizza tomate et roquette
1h
Tarte couronne tapenade-tomate
45min
Tarte au parmesan et légumes frais
1h 20min