Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Green smoothie
Preparo 5min
Total 5min
4 glasses
Ingredientes
-
Lebanese cucumber (approx. 150 g), cut into pieces1
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh flat-leaf parsley3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon or lime, flesh only, no white pith and pips removed1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
orange flesh only, no white pith and pips removed1
-
apple cored and cut into halves1
-
ice cubes100 g
-
water or coconut water100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 glass
Sódio
15.8 mg
Proteína
1.4 g
Energia
251.3 kJ /
59.8 kcal
Gordura
0.2 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
0 g
Hidratos de carbono
10.8 g
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