Dispositivos e acessórios
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
Preparo 30min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
600 g di totani puliti
-
1 cipolla media da 100 g circa
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 peperone rosso da 200 g circa, a tocchetti di 2 cm
-
300 g di melanzane violette rotonde a cubetti di circa 3 cm
-
1 cucchiaio di aceto
-
1 cucchiaino zucchero
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
250 g di acqua
-
1 bustina di zafferano
-
250 g di cous cous precotto
-
1 cucchiaio di basilico fresco tritato
Dificuldade
médio
Nutrição por 4 porzioni
Proteína
111.2 g
Energia
7841 kJ /
1874 kcal
Gordura
63.5 g
Fibra
18.4 g
Hidratos de carbono
228.9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Secondi di pesce
50 Receitas
Itália
Itália
Talvez você também goste...
Mostrar tudoZuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Vermicelli di riso con carne e verdure
30min
Ficelles picardes
1h 25min
Minestra di verdure e ceci con chorizo
30min
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min
Mezzelune ripiene
1h 30min
Spirali di frittata arlecchino
2h 30min
Frittata nel panino
30min
Spaghetti di soia con omelette
45min
Finocchi ripieni
1h