Dispositivos e acessórios
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
Preparo 15min
Total 55min
8 portions
Ingredientes
-
255 g de choux de Bruxelles parés et coupés en deux
-
450 g de courgettes tranchées en forme de demi-lune (1 cm)
-
450 g de carottes nouvelles pelées
-
90 g d'huile d'olive vierge extra
-
2 ¼ c. à thé de sel selon les goûts
-
2 brins de romarin frais
-
200 g de grains de farro
-
680 g d'eau
-
60 g de feta
-
3 - 5 brin d'aneth frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration
-
1 citron citron jus (45 g) et zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
773 mg
Proteína
5 g
Energia
1029 kJ /
246 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
30 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Les essentiels en grès
19 Receitas
Canadá
Canadá
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGratin de chou-fleur
55 min
Pâtes à l'épeautre Green Gooddess
Brak ocen
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
1 godz. 10 min
Burgers véganes
Brak ocen
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
Brak ocen
Curry Massaman d'aubergines végane
50 min
Soupe Ramen
40 min
Dhal à la noix de coco
25 min
Bol nourrissant
55 min
Cari d'épinards et de paneer
50 min
Risotto de riz brun aux champignons
1 godz. 15 min
Salade César de Chou frisé avec chapelure au parmesan
25 min