Insalata al Varoma con dressing al melograno

Insalata al Varoma con dressing al melograno

4.6 8 avaliação

Preparo 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

150 g di chicchi di melograno
30 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
20 g di senape
1 - 2 pizzichi di sale
500 g di acqua
600 g di verdure miste a pezzi (2-3 cm) (vedere consigli)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 378 mg

Proteína 6 g

Energia 728 kJ / 174 kcal

Gordura 4 g

Fibra 8.5 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 29.8 g

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