Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
4.7 93 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
6 porcí
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.6 g
Energia 941 kJ / 227 kcal
Gordura 17.5 g
Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buď fit po novém roce 8 Receitas
República Checa
Dýňové polévky (bez lepku) 6 Receitas
República Checa
LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Polévka červená z řepy

4.3(26)

35min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

4.2(44)

5h 20min

Thajská polévka s krevetami

4.4(28)

30min

Krémová polévka z rukoly

4.5(30)

30min

Chřestová polévka se šunkou Serrano

4.0(4)

35min

Cibulová polévka

4.6(195)

1h 10min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

4.8(451)

1h

Kapustnica

4.7(19)

1h 15min

Žampiónová krémová polévka

4.5(77)

20min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

4.7(51)

50min

Salmorejo

5.0(2)

10min

Polévka s mořskými plody

5.0(1)

30min

 Mostrar tudo