Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
4.7 93 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
6 porcí
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 110 gramů cibule na čtvrtky
  • 2 stroužky česneku
  • 3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
  • 400 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 špetka kajenského pepře, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 2.6 g
Energia 941 kJ / 227 kcal
Gordura 17.5 g
Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Buď fit po novém roce 8 Receitas
República Checa
Dýňové polévky (bez lepku) 6 Receitas
República Checa
LOW CARB 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Krém z pečeného česneku

4.8(66)

1h 5min

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

4.6(103)

1h 35min

Kulajda

4.6(478)

40min

Kapustová polévka s pálivou klobásou

4.6(55)

35min

Polévka z pečené dýně (bez lepku)

4.7(52)

50min

Květáková kari polévka

4.5(71)

45min

Drožďová polévka s pórkem

4.3(44)

40min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

4.8(70)

35min

Kuřecí vývar plný kolagenu

4.7(18)

12h 10min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

4.8(466)

1h

Soljanka z DDR

4.9(20)

1h 30min

Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce

4.4(9)

40min

 Mostrar tudo