Dispositivos e acessórios
Quiche aux épinards, roquette et haddock
Preparo 20min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
-
300 g de haddock coupé en morceaux
-
350 g de lait demi-écrémé
La pâte brisée
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
75 g de beurre doux
-
1 pincée de sel
-
50 g d'eau
La garniture
-
10 g de beurre doux
-
350 g de pousses d'épinards frais
-
150 g de roquette
-
3 œufs
-
100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portions
Proteína
22.2 g
Energia
1584 kJ /
378 kcal
Gordura
22.2 g
Fibra
2.8 g
Hidratos de carbono
21.7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Légumes nouveaux
10 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCrêpes fourrées jambon-fromage
35min
Ficelles picardes
2h
Pizza aux pommes de terre
1h 30min
Quiche aux poireaux, bleu et noix
3h 30min
Quiche lorraine
50min
Calzone chèvre et miel
2h 15min
Tarte automnale
1h 15min
Tarte au chou romanesco et roquefort
1h 15min
Couronne-cake au lard fumé
1h 30min
Pissaladière à l'origan
3h 20min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1h 10min
Gâteau de pain rassis au comté et au jambon
1h 10min