Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena

3.2 5 avaliações

Preparo 20min

Total 8h 40min

14 unidades

Ingredientes

aceite de coco para engrasar
200 g de bananas bien maduras en trozos
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
110 g de leche de almendras
2 cucharadas de manteca de maní

2 cucharadas de manteca de almendras
1 cucharada de canela en polvo
1 cucharada de miel
1 cucharadita de extracto de vainilla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 2 g

Energia 380 kJ / 91 kcal

Gordura 2 g

Hidratos de carbono 16 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Rico y saludable - Fácil y rápido 10 Receitas
Internacional

Vuelta al Cole 12 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2h 15min

Panecillos de batata (Bolo do caco)

1h 30min

Conchas de pueblo con nata y mermelada

50min

Tortilla caprese en Varoma

Nenhuma avaliação

Tostadas de aguacate

30min

Galletas “Levain Copy Cat”

1h 20min

Smoothie bowl

10min

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Tortitas Low carb

20min

Muesli con frutos secos

25min

Muffins de frambuesa

30min

Mermelada de pera y manzana

30min

Mostrar tudo