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Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena
3.2 5 avaliações
Preparo 20min
Total 8h 40min
14 unidades
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Ingredientes

  • aceite de coco para engrasar
  • 200 g de bananas bien maduras en trozos
  • 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
  • 110 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de manteca de maní
    2 cucharadas de manteca de almendras
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Proteína 2 g
Energia 380 kJ / 91 kcal
Gordura 2 g
Hidratos de carbono 16 g

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