Dispositivos e acessórios
Masala Squid
Preparo 10min
Total 25min
3 portions
Ingredientes
-
squid cleaned, skin removed, score in a criss-cross pattern and cut in pieces300 g
-
shallots25 g
-
garlic cloves3
-
fresh ginger10 g
-
cooking oil25 g
-
curry leaves1 stalk
-
chilli powder10 g
-
ground turmeric1 tsp
-
curry powder10 g
-
oyster sauce10 g
-
tomato sauce20 g
-
salt½ tsp
-
fresh red chilli cut in slices1
-
fresh green chilli cut in slices1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
714 mg
Proteína
18 g
Energia
932 kJ /
223 kcal
Gordura
11 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
15 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
High Temp. Asian Cooking
12 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTuna sushi rolls
1h 25min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30min
Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms
30min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Prawn Saganaki with Feta
35min
Shrimp Tacos with Salsa
25min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25min
Salmon Burger
2h 20min
Shrimp in Garlic Sauce
25min
Coconut turmeric fish curry
40min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min