Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
20
g d'huile de sésame vierge
ou 20 g d'huile d'arachide - 100 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons (4 cm)
- 150 g de lardons
- 30 g de sauce de soja
- 2 c. à café de sucre en poudre
-
1
cube de bouillon (pour 500 ml) (opcional)
ou 1 c. à café bombée de bouillon déshydraté (opcional) -
350
g de riz blanc à grain court (18-20 minutes de cuisson)
ou 350 g de riz long blanc (18-20 minutes de cuisson) - 1200 g d'eau
- 400 g de légumes variés (par exemple, brocolis et chou-fleur en petits bouquets, pois verts surgelés, haricots verts et courgettes coupés en morceaux)
- 4 œufs
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1869.7 kJ / 446.9 kcal
- Proteína
- 13.6 g
- Hidratos de carbono
- 58.5 g
- Gordura
- 17 g
- Gordura saturada
- 5 g
- Fibra
- 3 g
- Sódio
- 654.8 mg
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