Parmazánové krekry z mandlové dužiny

Parmazánové krekry z mandlové dužiny

2.2 5 avaliações

Preparo 20min

Total 1h 20min

4 porce

Ingredientes

30 gramů parmazánu na kousky
180 - 200 gramů zbylá mandlová dužina po přípravě mandlového mléka (viz Tip)
1 čajová lžička granulovaného česneku
½ čajové lžičky soli
2 čajové lžičky lněného semínka mletého
1 čajová lžička jedlé sody
2 snítky rozmarýnu, čerstvého jen jehličky, nasekané
20 gramů olivového oleje
20 gramů vody

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 3.1 g

Energia 410 kJ / 99 kcal

Gordura 9.2 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ZERO WASTE 8 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Citrónová babeta

1h 20min

Věnec z hot dogů s chilli con carne

2h 30min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50min

Sušenky s arašídovým máslem

45min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Ovesné řezy s malinami a semínky

1h 15min

Mac 'n' Cheese muffiny

1h

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4h 55min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Mostrar tudo