Polo de naranja con fruta

Polo de naranja con fruta

3.6 14 avaliações

Preparo 15min

Total 4h 15min

8 unidades

Ingredientes

150 g de agua
50 g de azúcar
2 - 3 fresas en láminas finas
1 - 2 kiwis pelados, en rodajas finas
8 uvas en mitades (sin pepitas)
1 albaricoque fresco en gajos de 2 mm
8 frambuesas
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
10 g zumo de limón

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 2.6 mg

Proteína 0.7 g

Energia 233 kJ / 55 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 142 36 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pan de higos

72h 5min

Helado de crema de leche

11h 30min

Sorbete de fruta rápido

10min

Mini Cheesecake de mango

4h

Vacherin glacé de melocotón (Tarta helada) - Francia

4h 30min

Pastel de crema bávara de yogur y naranja

13h 30min

Tarta de la abuela

4h 30min

Flan de coco

1h 40min

Tarta a los tres chocolates

4h 40min

Tarta de queso al limón con cobertura de mermelada

5h 15min

Tarta helada de limón sin gluten

6h 50min

Tarta de lima-limón y ciruelas

2h 30min

Mostrar tudo