Polo de naranja con fruta

Polo de naranja con fruta

3.4 11 avaliações

Preparo 15min

Total 4h 15min

8 unidades

Ingredientes

150 g de agua
50 g de azúcar
2 - 3 fresas en láminas finas
1 - 2 kiwis pelados, en rodajas finas
8 uvas en mitades (sin pepitas)
1 albaricoque fresco en gajos de 2 mm
8 frambuesas
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
10 g zumo de limón

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidad

Sódio 2.6 mg

Proteína 0.7 g

Energia 233 kJ / 55 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 1.6 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 142 36 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Torrijas con crema pastelera tostada

40min

Leche frita

2h 45min

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2h 20min

Macarons

2h 30min

Helado de fresa y yogur

5min

Torrijas al vapor

1h 20min

Arroz con leche

1h 30min

Vasitos de lemon pie

30min

Arroz con leche al estilo asturiano

1h

Crumble de manzana y frambuesas

1h 15min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Helado de frutos rojos

20min

Mostrar tudo