Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

4.6 16 avaliações

Preparo 15min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

tomate (200 g unid. aprox.)
4
alho
1 dente de
hortelã fresca só as folhas
3 pés de
azeite
40 g
curgete cortada em cubos (1-2 cm)
300 g
sal
1 - 2 pitadas de
atum em lata, em óleo escorrido
100 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 dose

Sódio 179 mg

Proteína 9 g

Energia 912 kJ / 218 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 15 Receitas
Portugal

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Caldo-verde com batata-doce

45min

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40min

Tapa do mar

5min

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40min

Amêijoas à Bimby®

2h 30min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40min

Bruschetta

35min

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45min

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10min

Patê de alheira

20min

Quiche de espinafres com bacon

2h

Pica pau

20min

Mostrar tudo