Húmus de beterraba

Húmus de beterraba

4.6 54 avaliação

Preparo 5min

Total 5min

8 doses

Ingredientes

pistácios s/ casca
40 g
aneto
10 g
sementes de sésamo
50 g
azeite
10 g
dentes de alho
3
sumo de limão (2 unid. aprox.)
80 g
beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
sal
1 c. chá de
paprika
½ c. chá de
piripíri
½ c. chá de
Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 5 g

Energia 506 kJ / 121 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 8 g

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