Beetroot ciabatta

Beetroot ciabatta

3.0 9 avaliação

Preparo 15min

Total 15h

12 slices

Ingredientes

spelt grains
250 g
white spelt flour plus extra to dust
250 g
dried instant yeast
2 ¼ tsp
sea salt
2 tsp
water
375 g
beetroot peeled and cut into quarters (approx. 100 g)
1
ice cubes (approx. 10)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 slice

Sódio 378.2 mg

Proteína 7.5 g

Energia 681.2 kJ / 162.2 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 27.9 g

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