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Soupe miso
Preparo 10min
Total 40min
4 portions
Ingredientes
-
1000 g d'eau
-
30 g d'algues kombu
-
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
-
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
-
80 g de pâte de soja
-
200 g de tofu ferme détaillé en dés
-
4 brins de cive finement ciselées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
11 g
Energia
489 kJ /
116 kcal
Gordura
6 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
6 g
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