Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Nenhuma avaliação

Preparo 20min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Sódio 887 mg

Proteína 14 g

Energia 1289 kJ / 307 kcal

Gordura 14 g

Fibra 2 g

Gordura saturada 6 g

Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

50min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Party tortilly

2h 45min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10h 10min

Šneky s náplní z sýru feta

1h 10min

Halloweenské mléčné bulky

5h

Arašídové krekry

35min

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Mini burgery

2h 40min

Mostrar tudo