Versões compatíveis
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g de fresas maduras
- 30 g de azúcar moreno (opcional)
- 180 g de cubitos de hielo
- 20 g de semillas de chía
- 20 g de coco rallado
- 250 g de yogur de soja natural, coco o vainilla
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 578 kJ / 138 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sódio
- 16 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoGranizado de melón
5 Min
Cóctel Rossini
5 Min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 Min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 Min
White Russian
5 Min
Vodka tonic de moras y fresas
5 Min
Margarita de jalapeño
10 Min
Mimosa de pera y tomillo
5 Min
Blue Hawaii
5 Min
Gin Fizz de fresa
5 Min
Caipiriña de mango
5 Min
Cóctel de ginebra con pepino a la menta
5 Min