Dispositivos e acessórios
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
Preparo 5min
Total 12h 10min
8 doses
Ingredientes
-
flocos de aveia40 g
-
canela em pó5 g
-
tâmaras s/ caroço100 g
-
leite1500 g
-
iogurte natural120 g
-
mel30 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
8 g
Energia
670 kJ /
160 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
25 g
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Revista Março 2020
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