Bułki pszenne

Bułki pszenne

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Preparo 10min

Total 1h 30min

8 sztuk

Ingredientes

100 g ziaren pszenicy
400 g mąki pszennej
1 ½ łyżeczki soli
220 - 280 g wody ciepłej
40 g oleju
40 g świeżych drożdży pokruszonych
1 szczypta cukru
1 jajko roztrzepane, do posmarowania bułek
pestki dyni (opcional) ziarna słonecznika lub siemię lniane, do posypania

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 sztukę

Sódio 448.7 mg

Proteína 9.2 g

Energia 1220.2 kJ / 291.6 kcal

Gordura 6.6 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 49.6 g

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