Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Risotto à l'espagnole
Preparo 5min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
1 oignon pelé et coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
5 cm de chorizo (doux ou fort), peau retirée et coupé en petits dés
-
400 g de filet de poulet, sans peau coupé en cubes (3 cm de côté)
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
2 courgettes bio
-
2 petits poivrons de 150 g env. chacun (1 rouge et 1 jaune)
-
220 g de riz de Camargue
-
1 cube de bouillon de volaille
-
1 c. à soupe rase de concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau
-
2 brins de feuilles de persil frais ciselés
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
34 g
Energia
2134 kJ /
509 kcal
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
55 g
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Saveurs Thermomix® n°11
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França
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