Grünkohl-Paprika-Salat

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4 161 avaliações

Preparo 15min

Total 1h 15min

4 Portionen

Ingredientes

Grünkohl ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
200 g
Salz
1 TL
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
1
Möhre in Stücken (ca. 60 g)
1
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)
1
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
50 g
Tahin
40 g
Honig
1 TL
Pfeffer
1 Msp.
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 5 g

Energia 834 kJ / 199 kcal

Gordura 13 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vitamin-Boost 10 Receitas
Alemanha

Vitamin-Power! 5 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1h

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1h

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Feldsalat mit Joghurt-Blutorangen-Dressing

10min

Vitello Tonnato

24h

Brokkoli-Wurst-Salat

10min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min

Schichtsalat mit Gyroshähnchen

1h

Apfel-Möhren-Slaw

10min

Zucchini-Omelette

50min

Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis

45min

Mostrar tudo