Dispositivos e acessórios
Kerala Fisch Curry
Preparo 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
pflanzliches Öl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Weissmehl1 TL
-
Salz1 TL
-
Pangasiusfilets frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokosnusscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Proteína
26 g
Energia
1743 kJ /
417 kcal
Gordura
31 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ein Fest für die Sinne
20 Receitas
Suíça
Suíça
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 min.
Forellen mit Gemüsereis
45 min.
One-pot Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
20 min.
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 min.
Crevetten Sweet and Sour
40 min.
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Lachs mit Brokkoli, Honig-Senf-Marinade und Süsskartoffeln
1h
Thai Tom Yum
45 min.
Lachs mit Pestokruste und Steinpilzrisoni
1h 50 min.
Fischstäbli an Tomatensauce
50 min.
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50 min.
Ofenlachs mit Kräuter-Pesto
50 min.