Soupe harira

Soupe harira

3.1 239 avaliações

Preparo 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
400 g de tomates pelées au jus
300 de viande d'agneau en morceaux
1 c. à soupe de concentré de tomate
½ bouquet de coriandre fraîche
½ bouquet de persil frais
500 g d'eau
100 g de pois chiches en conserve
3 c. à soupe de fécule de maïs
4 c. à soupe d'eau
30 g de vermicelles
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 18 g

Energia 1238 kJ / 296 kcal

Gordura 14 g

Hidratos de carbono 21 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mon programme de la semaine - hiver 25 Receitas
França

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Vichyssoise au haddock

45 Min

Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert

15 Min

Soupe aux asperges, carottes et amandes

45 Min

Soupe de haricots blancs, jambon et persillade

20 Min

Chowder au saumon

30 Min

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24 Std.

Velouté d'asperge

30 Min

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3 Std. 10 Min

Velouté de poivron rouge

35 Min

Soupe au chou

45 Min

Gaspacho de tomate à la framboise

15 Min

Velouté carottes, pommes de terre et Vache qui rit®

45 Min

Mostrar tudo