Dispositivos e acessórios
Surówka z mieszanych warzyw
Preparo 10min
Total 10min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
318.2 mg
Proteína
2.2 g
Energia
633.7 kJ /
151.5 kcal
Gordura
5.8 g
Fibra
1.8 g
Gordura saturada
0.7 g
Hidratos de carbono
15.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KULINARNE ABC
203 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Grillowane warzywa z serem feta
35min
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20min
Sos barbecue (BBQ)
10min
Hummus z zielonego groszku
40min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)
15min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min