Omelette au poulet tandoori

Omelette au poulet tandoori

2.9 70 avaliações

Preparo 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

300 g de blanc de volaille taillé en lanières
1 c. à soupe de pâte tandoori rouge
1 poivron rouge taillé en bandes (1 x 4 cm)
1 ciboule émincée en rondelles (2 mm)
4 œufs
80 g de lait
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de piment séché en flocons
1 c. à café de sel
500 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche ciselés

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 26 g

Energia 750 kJ / 179 kcal

Gordura 7 g

Fibra 0.9 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gratin de polenta à l’italienne

55min

Œuf en cocotte de courgette ronde

1h

Tarte au parmesan et légumes frais

1h 20min

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Tarte chorizo-tomate

1h 15min

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

1h

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30min

Pizza végétarienne express

50min

Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu

1h 10min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40min

Cacasse à cul nu

1h 30min

Poivron farci au risotto de romarin

1h 15min

Mostrar tudo