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Aliño de yogur

Aliño de yogur
4.3 47 avaliações
Preparo 5min
Total 5min
350 g
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Ingredientes

  • 200 g de yogur natural
  • 2 cucharaditas de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
  • 50 g de aceite de girasol
  • 1 ½ cucharada de zumo de limón (25 g)
  • 1 ½ cucharadita de miel (10 g)
  • 50 g de zumo de manzana u otro tipo de zumo
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 350 g

Sódio 352.4 mg
Proteína 7.6 g
Energia 2638 kJ / 631 kcal
Gordura 57 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 10.7 g
Hidratos de carbono 26 g

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