Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
3.2 29 avaliações
Preparo 35min
Total 1h 10min
4 porce
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

Avokádovo-čočkové karbanátky
  • 150 gramů červené čočky
  • 750 gramů vody
  • 70 gramů mandlí
  • 3 vejce
  • 200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
  • strouhanka na obalení
  • 30 gramů ovesných vloček jemných
  • 1 ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ½ čajové lžičky kari
  • olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
  • 60 gramů majonézy
  • 100 gramů tvarohu
  • 100 gramů zakysané smetany
  • ¼ čajové lžičky soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • ¼ čajové lžičky cukru
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • ½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 24 g
Energia 2791 kJ / 667 kcal
Gordura 48 g
Fibra 13.4 g
Hidratos de carbono 29 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Avokádo 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(31)

1h 45min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

4.3(6)

30min

Lokše s mákem

4.7(33)

24h 30min

Zapečená rýže se zeleninou

4.3(30)

1h

Gnocchi trikolóra

4.4(33)

25min

Batátové lívance s chilli salsou

4.4(20)

40min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

4.8(11)

1h

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

4.9(10)

40min

Tabouleh s boby

5.0(6)

50min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

4.8(48)

1h 40min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9(16)

30min

Gnocchi s avokádem

4.5(114)

20min

 Mostrar tudo