Szybkie zacierki

Szybkie zacierki

4.1 113 avaliações

Preparo 5min

Total 20min

6 porcji

Ingredientes

woda do gotowania
sól do gotowania
180 g semoliny z pszenicy durum

180 g kaszy manny
100 g mąki pszennej
2 jajka rozm. M
20 g oliwy z oliwek
1 szczypta kurkumy, mielonej (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 726.8 mg

Proteína 17.7 g

Energia 893.8 kJ / 213.5 kcal

Gordura 14.7 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 8.7 g

Hidratos de carbono 22.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50 Min

Grillowane warzywa z serem feta

35 Min

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20 Min

Sos barbecue (BBQ)

10 Min

Hummus z zielonego groszku

40 Min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2 Std. 30 Min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 Min

Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem

45 Min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 Min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 Min

Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami

45 Min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 Min

Mostrar tudo