![Insalata di verdura e frutta a crudo Insalata di verdura e frutta a crudo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/98DDFED0-82C1-43B9-8488-E068097F780E/Derivates/0ACCAFD1-06C6-4AEA-8C3F-742AF4D83B52.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g di verdura e/o frutta mista (es. 50 g di sedano, 100 g di barbabietole, 250 g di carote, 100 g di mele) a pezzi grossi
- 20 g di olio
-
20
g di aceto
ou 20 g di succo di limone -
1
cucchiaino di sale
ou 1 cucchiaino di sale alle erbe - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½
cucchiaino di zucchero (opcional)
ou ½ cucchiaino di miele (opcional)
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 410 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 4 g
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