Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pohankové krekry s černuchou

Pohankové krekry s černuchou
5.0 5 avaliação
Preparo 30min
Total 1h
10 porcí
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 200 gramů pohanky
  • 3 polévkové lžíce semínek černuchy seté (černého kmínu)
  • 8 polévkových lžic slunečnicových semínek
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry nejlépe z bio pomeranče
  • ½ čajové lžičky mletého kardamomu
  • 250 gramů sodovky
  • 1 polévková lžíce agávového sirupu
  • 30 gramů olivového oleje

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 4 g
Energia 659 kJ / 157 kcal
Gordura 8 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brainfood 12 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Party tortilly

4.6(56)

2h 45min

Ořechové cereální tyčinky

4.9(16)

2h 30min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

4.6(7)

1h 50min

Tvarohovo-smetanový krém

4.8(41)

10min

Knedlíčky dim sum "shao mai"

4.9(10)

2h

Dubajská čokoláda

4.5(31)

1h 20min

Sushi s krabími tyčinkami

4.8(9)

1h 20min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

4.6(16)

45min

Medové cereální tyčinky

5.0(2)

30min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.7(3)

35min

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5h

Arašídové krekry

4.5(2)

35min

 Mostrar tudo