Dispositivos e acessórios
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
Preparo 20min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
1000 g d'eau
-
200 g de vin blanc
-
100 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés400 g de filets de truite parés et désarêtés
-
200 g de petits pois surgelés
-
240 g de pâtes sèches courtes (mezze penne rigate par ex.), 10 min de cuisson
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
30 g de câpres en saumure rincées
-
80 g d'olives noires dénoyautées
-
350 g de tomates cerise coupées en deux ou en quartiers
-
1 pincée de poivre noir moulu (opcional)
-
10 g de jus de citron (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
21 g
Energia
1497 kJ /
357 kcal
Gordura
14 g
Fibra
5.8 g
Hidratos de carbono
35 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoPilaf chypriote de riz et lentilles
45 dk
Lasagnes aux légumes
1sa 15 dk
Tagliatelle au poivron et au poulet
35 dk
Spaghetti carbonara
40 dk
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 dk
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1sa
Risotto au potiron
35 dk
Pennette à l’espadon et aubergines au romarin
50 dk
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 dk
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 dk
Lasagne saumon-épinard
1sa
Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï
35 dk