Dispositivos e acessórios
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
Preparo 20min
Total 1h 45min
2 portions
Ingredientes
Les boulettes de blanc de volaille
-
250 g de blanc de volaille coupé en dés (2 cm)
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail de petite taille
-
2 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
-
1 œuf
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
3 c. à café de paprika doux en poudre
La soupe au chou et la finition
-
180 g de chou blanc sans le cœur, coupé en morceaux
-
½ oignon
-
120 g mélange de légumes pour potage (carotte, céleri ou poireau par ex.), en morceaux
-
10 g d'huile végétale
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
¼ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1123 mg
Proteína
36 g
Energia
1383 kJ /
331 kcal
Gordura
14.5 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
3.5 g
Hidratos de carbono
12.5 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Receitas
França
França
Talvez você também goste...
Mostrar tudoVelouté de champignons à l'huile de truffe
50min
Soupe au pistou
1h 25min
Soupe de gyozas
1h
Velouté froid de petits pois à la menthe et à la ricotta
35min
Garbure
1h 10min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Soupe de haricots blancs, jambon et persillade
20min
Bisque de saint-jacques, crostini au romarin et huile d'olive au citron
5h 10min
Soupe des hortillons
1h 15min
Soupe de ravioli au bœuf
30min
Soupe de ramen épicée (tantanmen)
45min
Velouté de carottes à la coriandre
35min