Dispositivos e acessórios
Sous-vide Octopus Salad
Preparo 30min
Total 8h
4 portions
Ingredientes
-
fresh octopus tentacles (2-2.5 cm thick, see tip)600 g
-
paprika1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
garlic cloves crushed2
-
dried bay leaf2
-
water (approx.), ensuring bags are completely covered with water (see tip)1600 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice (see tip)30 g
-
carrots cut in sticks (5 mm x 50 mm)120 g
-
red onions halved then sliced (5 mm)100 g
-
green pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
red pepper cut in sticks (5 mm x 50 mm)80 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
white vinegar15 g
-
fresh parsley leaves5 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
594 mg
Proteína
25 g
Energia
1177 kJ /
281 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
6 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoItalian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Seafood Risotto
40min
Creamed Cod
45min
Suya Beef Skewers
45min
Seafood Korma
40min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1h
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Steamed Fish
30min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50min
Keralan Fish Curry
30min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h