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Iogurte de banana, laranja e bolacha

Iogurte de banana, laranja e bolacha
4.3 24 avaliações
Preparo 5min
Total 13h
10 doses
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Ingredientes

  • bolacha Maria
    80 g
  • banana
    200 g
  • sumo de laranja
    60 g
  • açúcar
    80 g
  • leite
    1000 g
  • leite em pó
    50 g
  • iogurte natural
    120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 100 mg
Proteína 5.8 g
Energia 754.2 kJ / 180.3 kcal
Gordura 6.2 g
Fibra 0.6 g
Gordura saturada 3.3 g
Hidratos de carbono 26.4 g

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